TatianaL в группе Разговоры обо всем 2 сентября 2021 года
Гимнастика для шеи от доктора Шишонина. Добавила ролик!
Недавно в Ютубе наткнулась на интересного доктора Шишонина.
У кого есть проблемы с давлением, головными болями- очень рекомендую.
Гимнастика простая.
У меня пару раз после того, как я понервничала, начинала болеть голова. Я включала этот ролик, садилась и делала гимнастику. Боль отступала.
Посмотрите, может и вам в чем- нибудь будут полезны советы доктора.
Будьте здоровы!