Читать свежее Кошки Собаки Все группы
Войти на сайт Регистрация Поиск по сайту
Опубликовала TatianaL в группе Разговоры обо всем

Рецепт легкого и вкусного супа для вас!

Доброе утро!
Хочу поделиться с вами рецептом очень легкого и вкусного супа.
Долгими зимними вечерами приятно порадовать себя и близких таким яркимм, практически летним, супом.
Суп можно сварить на курином бульоне, а мясо курицы порезать и добавить в суп.
Можно варить на воде с мясными фрикадельками.
Нам понадобится
-кабачок среднего размера (натереть на терке), зимой можно использовать замороженный,
-перец болгарский ( красный или желтый)1/2 крупного -нарезать мелкими кубиками,
-лук репчатый среднего размера- мелко нарезать,
-1/3 небольшой морковки -натереть.
-мясной фарш- сформировать небольшие фрикадельки ( я добавляла к мясу немного кабачка натертого, моркови и тыквы),
-шпинат в нарезанном виде (можно и заморозку)- большая горсть-две.
-пару куриный яиц- взбить,
-пару зубков чеснока-измельчить.
В кипящую воду добавляем наши фрикадельки и все овощи кроме шпината.
Шпинат залить кипятком дать постоять немного и откинуть на дуршлаг-это нужно для того, чтобы ушли лишние соли, которыми богат шпинат.

Когда наши фрикадельки будут готовы, суп посолить-поперчить по вкусу, влить в кипящий суп взбитые яйца и не забывать постоянно помешивать.
Через пару минут добавить чеснок. Накрыть крышкой и снять с огня.

фото 1: Рецепт легкого и вкусного супа для вас!

фото 2: Рецепт легкого и вкусного супа для вас!

Приятного аппетита!

Рейтинг поста:  +17
10 декабря 2021 года
1
903

Комментарии:

Написать комментарий

Феодосия
10 декабря 2021 года
+2  

Я такой супчик очень люблю) Я в основном готовлю его только на овощном бульоне) Быстро и удобно.

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+1  

10 декабря 2021 года
+2  
Оооо, бабушкин супчик! Только у нас щавель вместо шпината и укропчик свежий для настроения.

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+1  

Караганда
10 декабря 2021 года
+2  
Таня, спасибо за рецепт! Знаешь, с телефона показалось, что на первом фото букет цветов! а это такой красивый суп! Очень просто и полезно, спасибо за супчик

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+2  
Пожалуйста, Алена!

Симферополь
10 декабря 2021 года
+2  
я похожий супчик делаю для мамы, у которой зубов нет. Только вместо кабачка, тру картошку.
А вместо шпината вермишельку-паутинку

А еще она вместо мяса любит сосиски, продавленные через чесноковыжималку.

А так суп похож

10 декабря 2021 года
 

Я только хотела написать, что вместо яйца можно рис капельку, тоже почти похож

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+1  
Ответ для Mari67na
очень похож...

Симферополь
10 декабря 2021 года
+1  

Тирасполь
10 декабря 2021 года
+1  
Спасибо, Таня, никогда такой не готовила

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+1  
Пожалуйста,Люда!

Нижний Новгород
10 декабря 2021 года
+2  
Таня, спасибо за рецепт! Никогда такой суп на готовила. Посмотрела комментарии, южные птичницы в разных вариантах делают. Для нас северян - экзотика. Но сейчас круглый год в магазинах есть все ингредиенты. Попробую. Для меня неожиданны шпинат и яйца.

TatianaL (автор поста)
10 декабря 2021 года
+2  
Пожалуйста,Ира!
Попробуй.
Шпинат можно и в омлет добавлять.

Нижний Новгород
11 декабря 2021 года
+1  
Сейчас только замороженный в магазинах присутствует. Но, наверное, это не критично?

TatianaL (автор поста)
11 декабря 2021 года
+2  
Конечно.
Только перед употреблением не забудь залить кипятком.

Нижний Новгород
12 декабря 2021 года
+1  
Не забуду! Спасибо!

TatianaL (автор поста)
12 декабря 2021 года
+2  

Нижний Новгород
12 декабря 2021 года
+1  

Казань
10 декабря 2021 года
+1  
Хороший супчик! Люблю в сезон крапивный варить, правда состав более тривиальный, дабы не перебивать вкус крапивы - куриный бульон, картошка, лук, сырое яйцо взболтать отдельно в чашке с горячим бульоном и добавить в суп, в конце ошпаренную крапиву добавляю С кабачком отдельный вариант - тоже куриный бульон, картошка, лук, морковь, кабачок, горсть риса. Либо пюре-вариант, лук с морковью обжариваешь, кабачок с картошкой перемалываешь блендером, как сварятся, потом добавляешь в суп зажарку и разобранную на волокна курицу. А вот болгарский перец мои в супе не любят, он на самом деле довольно сильно вкус и аромат дает, поэтому не добавляю, только если себе отдельно мини-супы варю, типа из смеси овощей готовой, либо с томатами

TatianaL (автор поста)
11 декабря 2021 года
+2  

Казань
11 декабря 2021 года
+1  

Пенза
10 декабря 2021 года
+1  
Хороший ,лёгкий супчик и со сметанкой! М-м-м-м ...Спасибо за рецепт!

TatianaL (автор поста)
11 декабря 2021 года
+1  
Пожалуйста!

Пенза
11 декабря 2021 года
+1  

Севастополь
12 декабря 2021 года
 
Танюша, я тоже люблю лёгенькие супчики, как я их называю. И тут полёт фантазий вне ограничений! Мне кажется, что чем больше овощей в супчике, тем супчик аппетитней! Спасибо за твой вариант лёгенького супчика!

TatianaL (автор поста)
12 декабря 2021 года
+1  
Пожалуйста,Марина!


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить
 

Дневник питомца
Заведите дневник домашнего питомца на Птичка.ру
Добавить питомца
Какие животные вас интересуют?